Humus
Kalorien
192
kcal
Kohlenhydrate
13.3
g
Protein
5.6
g
Fett
13.2
g
Kalorienverteilung
192
Kohlenhydrate
41.4%
Protein
17.4%
Fett
41.1%
Portionsgrößen
1 Portion
(30 g)
58 kcal
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
192 kcal
Fett
13.2 g
Kohlenhydrate
13.3 g
Ballaststoffe
0 g
Eiweiß
5.6 g
Wasser
0 g
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